昨日は、前日から広告をじっくり読み込んで、朝市へ。いろいろ大量ゲット。やっぱ和食よね。
というわけで、昨日の食事。今日も早めに帰れたので、これらの残り物で美味しくヘルシーな夕食をとることができました。あー冷蔵庫に野菜が充分にあるってステキー。
朝ごはん:
- 玄米ごはん
- 蕪と油揚げの味噌汁
- 塩鮭(安かったので多めに焼いて、残りは冷凍に。)
- 春菊と林檎の白和え(林檎もタイムセールで更にお安く!)
晩ごはん:
- 日本酒(越の寒梅)
- 鱈ちり鍋(鱈、白菜、春菊、椎茸、焼豆腐、葛きり。締めは卵入り雑炊でした。)
- 牛肉の時雨煮(またまた和牛半額セール♪)
- 蕪と胡瓜の塩もみ